Una recente video intervista ad Arianna Morini ripercorre le origini, l’approccio, i benefici del PilaHarmonic. Come nasce questo metodo? Che rapporti ha con il Pilates? Quali sono le sue caratteristiche principali? Tra i temi trattati, vi è l’importanza del lavoro miofasciale e quella della “meditazione attiva”. E’ un lavoro che può essere di gruppo o individuale, in ogni caso sempre al servizio della crescita personale e della conoscenza di sé: una “cura” olistica della persona, che unisce movimento fisico e introspezione.