I nostri servizi
Corsi
Il PilaHarmonic® è per tutti, in modo diverso: offre soluzioni per varie esigenze, si pratica in gruppo o individualmente, può essere fruito in presenza e, con grande efficacia, anche online.
01.
Corso in modalità mista (online e in presenza).
Esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi, basati sul metodo pilates e riformulati utilizzando i principi di integrazione fasciale secondo il metodo PilaHarmonic.
02.
Corso in modalità mista (online e in presenza).
Sequenze di movimento specifiche per riequilibrare la postura, migliorare la gestione del nostro corpo e del nostro sistema motorio.
03.
Lezioni individuali online o in presenza, da concordare con l’insegnante in base alle esigenze dell’utente.
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Studi e iniziative
PilaHarmonic è anche cultura, approfondimento, incontro e scambio
“Il meditat-tivo: la proposta PilaHarmonic”, di Arianna Morini, dalla rivista Panacea, dicembre 2022
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Esplora le varie possibilità per praticare il PilaHarmonic.
Sede
Via Ruggero Leoncavallo, 2 00199 Roma
contatti
Telefono: 3891656336
Email: info@pilaharmonic.it