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SUMMARY:Meditiamo il movimento
DESCRIPTION:  \nMEDITIAMO IL MOVIMENTO \nWorkshop introduttivo al PilaHarmonic®\nRoma (in presenza e online) 20 ottobre 2023\, ore 18.00-20.00\ncon Arianna Morini\n  \nIl PilaHarmonic® unisce il Pilates con un allenamento che opera sui muscoli e sul tessuto fasciale che li riveste e connette tra loro. Mette a frutto anche l’apporto delle discipline olistiche e della ginnastica dolce.  \nPraticando assiduamente questo metodo\, possiamo trovare uno stato di benessere e consapevolezza\, ma anche di  ‘distanza’ dagli avvenimenti esterni\, che giova profondamente al livello psicofisico. Lavorando su di noi\, possiamo anche arrivare a un più alto livello di consapevolezza corporea e mentale\, tipico della meditazione.   \nIl PilaHarmonic® si rivolge a tutti\, in modo adattabile. In questo workshop introduttivo\, si illustrerà in cosa consiste la disciplina\, coinvolgendo in modo pratico i partecipanti\, sia in presenza che online.  \nPer informazioni su iscrizioni\, costi\, indirizzo (in presenza) e link (online):    \nE-mail: info@pilaharmonic.it  \nTel.: 3891656336  \nIscrizioni entro il 17 ottobre 2023 (usare il form qui sotto) 
URL:https://pilaharmonic.it/evento/meditiamo-il-movimento/
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